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Mel Robbins, experta en desarrollo personal: “Cuando das todo lo que tienes, aunque sea poco, eso también cuenta como dar el cien por ciento”
La coach estadounidense propone cambiar la forma de medir el esfuerzo, reconocer los propios límites y dejar de castigarse por no rendir siempre al máximo, como una clave para cuidar la salud mental...
La coach estadounidense propone cambiar la forma de medir el esfuerzo, reconocer los propios límites y dejar de castigarse por no rendir siempre al máximo, como una clave para cuidar la salud mental.
